아침과 저녁 혈압을 기록하면서 알게 된 측정값의 변화
HOME BLOOD PRESSURE LOG 아침과 저녁에 혈압을 재보니 같은 사람의 수치도 조건에 따라 달랐습니다 처음에는 혈압을 한 번 재면 그 숫자가 제 평소 혈압이라고 생각했습니다. 하지만 아침과 저녁을 비슷한 조건에서 기록해보니 시간대뿐 아니라 휴식 여부, 자세, 대화, 카페인, 운동, 스트레스 같은 조건에 따라서도 측정값이 달라질…
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